Platformy internetowe

Jak zmienić numer telefonu na Facebooku (dodać lub usunąć) — krok po kroku

Dodaj i potwierdź nowy numer, a dopiero później usuń stary oraz sprawdź ustawienia prywatności i logowania. Stan na: 24 września 2026 r.

Ilustracja do poradnika: Jak zmienić numer telefonu na Facebook w prostych krokach
Spis treści8
  1. Jak zmienić numer telefonu w aplikacji Facebook
  2. Jak zmienić numer w przeglądarce
  3. Jak dodać nowy numer i potwierdzić go kodem
  4. Jak usunąć numer telefonu
  5. Numer do logowania dwuetapowego
  6. Kto widzi Twój numer
  7. Nie przychodzi kod SMS
  8. Najczęściej zadawane pytania

Facebook nie ma osobnego polecenia służącego do zmiany numeru. W praktyce najpierw dodaj i potwierdź nowy numer, a dopiero potem usuń stary. Jeśli używasz numeru do uwierzytelniania dwuskładnikowego, wcześniej ustaw tam nowy numer.

Meta stopniowo aktualizuje konta, dlatego ustawieniami możesz zarządzać w „Centrum kont” albo w ustawieniach Konta Meta. Nazwy mogą się nieznacznie różnić zależnie od wersji aplikacji. Warto również dodać adres e-mail, aby nie stracić dostępu po utracie telefonu — osobno opisujemy zmianę e-maila na Facebooku.

Jak zmienić numer telefonu w aplikacji Facebook

W aplikacji przejdź przez „Menu” → „Ustawienia i prywatność” → „Ustawienia” → „Centrum kont” → „Profile i informacje osobiste” → „Informacje kontaktowe”. Oficjalna pomoc podaje tę samą początkową ścieżkę dla Androida i iPhone’a.

  1. Dotknij „Menu” w lewym górnym rogu Facebooka.
  2. Wybierz „Ustawienia i prywatność”, a następnie „Ustawienia”.
  3. Dotknij „Centrum kont” i „Profile i informacje osobiste”.
  4. Wejdź w „Informacje kontaktowe”, wybierz „Dodaj nowy kontakt”, a potem „Dodaj numer telefonu komórkowego”.
  5. Wpisz nowy numer i wybierz konta, do których chcesz go dodać.
  6. Wpisz kod potwierdzający, dotknij „Dalej”, a następnie „Zamknij”.
  7. Po potwierdzeniu nowego numeru wróć do „Informacje kontaktowe” i wybierz stary numer. Na Androidzie dotknij „Usuń numer”, a potem „Usuń”. Na iPhonie również wybierz „Usuń numer”.

Facebook może poprosić o ponowne wpisanie hasła. Po jego podaniu dotknij „Kontynuuj”.

Jak zmienić numer w przeglądarce

W przeglądarce otwórz „Ustawienia” i przejdź przez „Centrum kont” → „Profile i informacje osobiste” → „Informacje kontaktowe”. Następnie dodaj nowy numer, potwierdź go i dopiero później usuń stary.

  1. Kliknij zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu, następnie „Ustawienia i prywatność” oraz „Ustawienia”.
  2. Kliknij „Centrum kont”, a potem „Profile i informacje osobiste”.
  3. Wybierz „Informacje kontaktowe” i „Dodaj nowy kontakt”.
  4. Kliknij „Dodaj numer telefonu komórkowego”.
  5. Wpisz numer i wybierz konta, do których ma zostać dodany.
  6. Wpisz kod potwierdzający, kliknij „Dalej”, a potem „Zamknij”.
  7. Wróć do „Informacje kontaktowe”, wybierz stary numer, kliknij „Usuń numer”, a następnie „Usuń”.

Jeśli pojawi się prośba o hasło, wpisz je i kliknij „Kontynuuj”. Dodatkowe informacje o ustawieniach znajdziesz w oficjalnym Centrum pomocy Facebooka.

Jak dodać nowy numer i potwierdzić go kodem

Nowy numer dodasz przez „Informacje kontaktowe” → „Dodaj nowy kontakt” → „Dodaj numer telefonu komórkowego”. Po wpisaniu numeru wybierz konta, z którymi ma być powiązany, i podaj otrzymany kod SMS.

Po wpisaniu kodu wybierz „Dalej”, a potem „Zamknij”. Przy logowaniu numerem telefonu podawaj pełny numer z numerem kierunkowym kraju, ale bez dodatkowych zer, plusa i innych znaków specjalnych.

Jak usunąć numer telefonu

Numer usuniesz w „Centrum kont” po otwarciu „Profile i informacje osobiste” → „Informacje kontaktowe” i wybraniu odpowiedniego numeru. Na komputerze kliknij „Usuń numer” i „Usuń”; na Androidzie użyj tych samych poleceń, natomiast dla iPhone’a pomoc wymienia „Usuń numer”.

Facebook może wymagać ponownego podania hasła i wybrania „Kontynuuj”. Zanim usuniesz stary numer, upewnij się, że nowy został potwierdzony oraz ustawiony w uwierzytelnianiu dwuskładnikowym, jeżeli korzystasz z kodów SMS.

Numer do logowania dwuetapowego

Numer używany przez uwierzytelnianie dwuskładnikowe ustawia się osobno w sekcji „Hasło i zabezpieczenia”. Na komputerze przejdź przez „Centrum kont” → „Hasło i zabezpieczenia” → „Uwierzytelnianie dwuskładnikowe”, wybierz konto, „Wiadomość tekstowa (SMS)” i „Dalej”, a następnie wskaż zapisany numer albo dodaj nowy.

Na Androidzie ścieżka zaczyna się od „Menu” → „Ustawienia i prywatność” → „Ustawienia” → „Centrum kont” → „Hasło i zabezpieczenia” → „Uwierzytelnianie dwuskładnikowe”. Kody przesyłane SMS-em mają 6 cyfr. Możesz też używać klucza zabezpieczeń lub zewnętrznej aplikacji uwierzytelniającej oraz uzyskać 10 kodów odzyskiwania.

Jeśli przy numerze wybierzesz „Wyłącz”, a nie masz aplikacji uwierzytelniającej ani klucza zabezpieczeń, wyłączysz również całe uwierzytelnianie dwuskładnikowe. Więcej metod opisuje poradnik o zabezpieczeniu konta Facebook.

Kto widzi Twój numer

Widoczność numeru na komputerze ustawisz na profilu przez „Informacje” → „Dane kontaktowe i podstawowe informacje”. Obok numeru użyj ikony wyboru odbiorców i wskaż grupę, która może go zobaczyć.

W aplikacji przejdź przez „Menu” → imię i nazwisko → „Zobacz informacje profilowe”, przewiń do sekcji „Informacje kontaktowe” i wybierz „Edytuj”. Następnie wybierz nową grupę odbiorców; na iPhonie na końcu dotknij „Zapisz”. Widoczność numeru i adresu e-mail ustawia się osobno.

Oddzielne ustawienie określa, komu Facebook może proponować Twój profil na podstawie numeru. Znajdziesz je w „Jak można Cię znaleźć i nawiązać z Tobą kontakt” → „Osoby, które znają Twój numer telefonu”. Dostępne opcje to „Możliwe połączenia”, „Znajomi znajomych”, „Znajomi” i „Nikt”.

Nie przychodzi kod SMS

Jeśli kod SMS nie przychodzi, najpierw sprawdź wpisany numer i upewnij się, że usługa wiadomości SMS jest włączona. Gdy numer jest błędny, wybierz „Zaktualizuj informacje kontaktowe”, wpisz poprawny numer i kliknij „Dodaj”.

  • Użyj „Wyślij ponownie wiadomość SMS”, aby otrzymać nowy kod.
  • Możesz potwierdzić konto adresem e-mail: wybierz „Zaktualizuj informacje kontaktowe”, wpisz e-mail i kliknij „Dodaj”.
  • Jeżeli wiadomość e-mail nie dotrze, wybierz „Wyślij e-mail ponownie”.

Brak kodów może oznaczać, że SMS-y od Facebooka zostały wyłączone. Można je ponownie włączyć, wysyłając wiadomość START; domyślny numer skrócony to 32655 (FBOOK), ale właściwy kod może zależeć od kraju i operatora. Facebook nie pobiera opłaty za usługę, jednak operator może naliczyć standardową stawkę. Więcej możliwości omawia poradnik Facebook nie wysyła kodu SMS.

Najczęściej zadawane pytania

Jak dodać numer telefonu do Facebooka?

Wejdź w „Centrum kont” → „Profile i informacje osobiste” → „Informacje kontaktowe” → „Dodaj nowy kontakt” → „Dodaj numer telefonu komórkowego”. Wpisz numer, wybierz konta, podaj kod potwierdzający, a następnie wybierz „Dalej” i „Zamknij”.

Czy mogę usunąć numer telefonu z Facebooka?

Tak, w „Informacje kontaktowe” wybierz numer i użyj „Usuń numer”. Facebook może poprosić o hasło; wtedy wpisz je i wybierz „Kontynuuj”.

Co zrobić, gdy nie mam dostępu do starego numeru?

Jeśli nadal masz dostęp do konta, dodaj i potwierdź nowy numer, a następnie usuń stary. Gdy nie możesz się zalogować, rozpocznij od facebook.com/hacked albo użyj facebook.com/login/identify na urządzeniu, z którego wcześniej logowano się do tego konta. Szczegóły znajdziesz w poradniku o tym, jak odzyskać konto na Facebooku.

Źródła

  1. Centrum pomocy Facebooka
  2. Odzyskiwanie przejętego konta Facebook
  3. Identyfikacja konta Facebook